शिव के रहस्यमयी 64 योग: तप, तंत्र और ब्रह्मज्ञान की सर्वोच्च साधना
प्रस्तावना
भारतीय अध्यात्म की सबसे गूढ़ और रहस्यमयी परंपराओं में एक है — भगवान शिव के 64 योग। ये केवल आसनों या शारीरिक क्रियाओं का उल्लेख नहीं करते, बल्कि जीवन के गहनतम रहस्यों, चेतना की परम अवस्था और ब्रह्म के साक्षात्कार की सम्पूर्ण प्रक्रिया को दर्शाते हैं। शिव स्वयं योग के आदिगुरु माने जाते हैं, और उनकी शिक्षा से ही सप्तर्षियों ने योग के विभिन्न रूपों को धारण किया।
इन 64 योगों का उल्लेख 'शिव संहिता', 'गोरक्ष संहिता', 'विज्ञान भैरव तंत्र', 'महानिर्वाण तंत्र', 'शिव सूत्र', और 'कौला ज्ञान' जैसी ग्रंथों में आता है। किंतु इनका रहस्य इतना गहरा है कि आज भी केवल कुछ ही साधक इनका सही अर्थ और अभ्यास समझ पाते हैं।
इस लेख में हम समझेंगे कि शिव के 64 योग क्या हैं, इनकी उत्पत्ति कैसे हुई, इनका उद्देश्य क्या है, और इनसे साधक को क्या प्राप्त हो सकता है। साथ ही हम जानेंगे, कि ये योग केवल साधना ही नहीं, बल्कि जीवन जीने की एक दिव्य प्रणाली हैं, जिनसे आत्मा ब्रह्म से एकाकार हो सकती है।
शिव योग की परिभाषा
‘योग’ शब्द का अर्थ है – “युज” धातु से – अर्थात् जोड़ना, मिलन। शिव के 64 योग उस साधना प्रणाली के 64 द्वार हैं, जिनसे साधक जीव से शिव की यात्रा करता है। ये योग कोई शारीरिक क्रियाएं मात्र नहीं हैं, बल्कि इनमें तंत्र, मंत्र, ध्यान, समाधि, प्राण और परम चेतना के गहन रहस्य छिपे हैं।
शिव योग शरीर और आत्मा को केवल संयमित नहीं करता, यह साधक को ‘अहं’ से मुक्त कर, ‘अनहद’ तक पहुंचाता है।
64 योगों की उत्पत्ति: आदियोगी शिव
जब ब्रह्मांड में सृष्टि का पहला कम्पन हुआ, तो उससे पहले मौन था – और वह मौन था शिव। वे सृष्टि के पूर्व और पश्चात दोनों में विद्यमान हैं। एक बार माँ पार्वती ने शिव से पूछा, “हे नाथ, वह कौन सा मार्ग है जो जीव को जन्म और मृत्यु के चक्र से मुक्त कर ब्रह्मज्ञान देता है?”
तब भगवान शिव ने उन्हें 64 योग बताए – जिनके अभ्यास से साधक किसी भी युग में मोक्ष प्राप्त कर सकता है। यही वार्ता आगे चलकर ‘तंत्र ग्रंथों’ और ‘योग शास्त्रों’ का मूल बनी।
64 योगों की श्रेणियाँ
इन योगों को मोटे रूप से चार श्रेणियों में बांटा जा सकता है:
- क्रिया योग – शरीर, प्राण और मन को एकत्रित करने वाली क्रियाएं
- ज्ञान योग – तत्त्व, आत्मा और ब्रह्म की पहचान के लिए
- तंत्र योग – ऊर्जा जागरण (कुंडलिनी), मंत्र और रहस्यमयी प्रक्रियाएं
- भक्ति और लय योग – पूर्ण समर्पण और शिव के साथ तादात्म्य
नीचे हम कुछ प्रमुख योगों का विवरण दे रहे हैं। सभी 64 योगों का विस्तृत विवेचन अत्यंत गूढ़ और जटिल है, परंतु प्रमुख योगों को जानने से हम उनकी गंभीरता समझ सकते हैं।
प्रमुख शिव योग और उनका रहस्य
1. अज्ञान योग
यह साधना अज्ञान को पहचानने की कला सिखाती है। जब तक साधक को यह बोध नहीं होता कि वह अज्ञान में है, तब तक ज्ञान की ओर कदम नहीं बढ़ता।
2. महामौन योग
यह योग मौन को केवल वाणी का त्याग नहीं मानता, बल्कि विचार और आत्मसंवाद को भी मौन करता है। जब साधक भीतर मौन होता है, तब शिव की ध्वनि पहली बार सुनाई देती है।
3. अग्निसार योग
इस योग में प्राण और अग्नि का संयोग होता है। इसे करते समय साधक अपने भीतर की शुद्ध अग्नि को जाग्रत करता है, जो विकारों को भस्म कर देती है।
4. त्रिक योग
त्रिक का अर्थ है त्रिगुण – सत्व, रज, तम। इस योग में साधक तीनों गुणों को पार कर शुद्ध ब्रह्म स्वरूप तक पहुंचता है।
5. कुण्डलिनी योग
यह योग तंत्र साधना का मूल है। इसमें साधक मेरुदंड के मूल में स्थित ऊर्जा (कुण्डलिनी) को जगाकर सात चक्रों में प्रवाहित करता है। यह अत्यंत शक्तिशाली और गुप्त साधना है।
6. शिव लय योग
इसमें साधक शिव की लय में लीन हो जाता है। उसे अपने अस्तित्व का भान नहीं रहता, वह शिव के ही रूप में साकार हो जाता है।
7. पंचकृष्ण योग
इस योग में पाँच इंद्रियों को शिव में समर्पित कर साधक निराकार से साक्षात्कार करता है। यहाँ कृष्ण का अर्थ है 'आकर्षण', और यह योग इंद्रियों के आकर्षण को ब्रह्म की ओर मोड़ता है।
तंत्र, मन्त्र और शिव योग
शिव के योग केवल मानसिक नहीं, बल्कि ऊर्जात्मक क्रियाएं भी हैं। इन योगों में:
- विशेष बीज मन्त्र जैसे “हौं”, “श्रीं”, “क्लीं” आदि का जप
- ध्यान बिंदु पर एकाग्रता
- शव साधना, चक्र जागरण, नाड़ी शुद्धि
- रात्रिकालीन साधनाएं, त्राटक और स्वर योग
- ये सब सम्मिलित हैं।
शिव के कई योग ऐसे हैं जो केवल रात्रि में ही सिद्ध होते हैं। इन योगों में साधक को भूतभावना, मोह, भय, मोह माया सबका अतिक्रमण करना होता है।
विज्ञान भैरव तंत्र और योग
विज्ञान भैरव तंत्र में 112 ध्यान विधियाँ दी गई हैं, जिनमें से कई शिव के 64 योगों में सम्मिलित हैं। इनमें श्वास पर ध्यान, शब्द पर ध्यान, मौन, ध्वनि, आकृति, आकस्मिक अनुभूति, यौन ऊर्जा का उपयोग आदि विधियाँ दी गई हैं।
इनमें एक ध्यान विधि है: “जब श्वास बाहर जाए और फिर वापस आने से पहले जो रिक्त स्थान हो — उस क्षण में स्थिर हो जाओ। वही शिव का द्वार है।” यह सूक्ष्म, अद्भुत और दिव्य योग की चरम स्थिति है।
साधकों के अनुभव
कई प्राचीन योगियों ने 64 योगों में सिद्धि प्राप्त की और जीवन को ईश्वर से जोड़ दिया। जैसे:
- गोरखनाथ ने शिव के त्रिक योग और कुण्डलिनी योग से सिद्धियाँ पाईं
- मत्स्येन्द्रनाथ ने शव साधना और चक्र लय योग में महारत हासिल की
- रामकृष्ण परमहंस ने माँ काली और शिव लय योग के माध्यम से समाधि प्राप्त की
सभी ने बताया कि इन योगों में एक बिंदु आता है जब साधक और शिव में भेद समाप्त हो जाता है। वही मोक्ष है।
आधुनिक युग में शिव योग का स्थान
आज का युग वैज्ञानिक, तर्कप्रधान और व्यस्त है। लेकिन फिर भी आज का व्यक्ति शांति, आत्मज्ञान और स्थायित्व की तलाश में है। शिव योग आधुनिक जीवन में एक ब्रिज की तरह है – जो बाहरी जीवन से आंतरिक आत्मा की ओर ले जाता है। ध्यान, प्राणायाम, मौन, तंत्र के वैज्ञानिक रूप, योग-चक्रों का संतुलन – ये सब आधुनिक शिव योग के अंग बन सकते हैं। परंतु ध्यान रहे – शिव योग व्यापार नहीं है। यह परंपरा है, तपस्या है, आत्मज्ञान की यात्रा है।
उपसंहार
भगवान शिव के 64 योग कोई साधारण तकनीक नहीं, बल्कि ब्रह्मांड की दिव्य प्रणाली हैं। ये योग उस जीवन का रहस्य खोलते हैं, जो मात्र भोग या तप नहीं, बल्कि ब्रह्म में लय है। साधक जब इन योगों में प्रवेश करता है, तो उसे स्वयं का भान नहीं रहता। न वह शरीर होता है, न मन, न विचार – वह बस ‘होता’ है – और वही होना ‘शिव होना’ है। शिव के 64 योग हमें बताते हैं कि मोक्ष कहीं बाहर नहीं, हमारी चेतना के भीतर ही छिपा है। बस जरूरत है साहस, साधना और समर्पण की।
यदि आप भी आत्मा को ब्रह्म से जोड़ने की इस यात्रा पर चलना चाहते हैं, तो शिव के योग आपको दिशा देंगे – परंतु यह मार्ग अनुशासन और गुरु-दीक्षा की मांग करता है। इस पथ पर एक बार चल पड़े, तो वापस आना कठिन है – क्योंकि जब शिव बुलाते हैं, तो शून्य से सृष्टि और सृष्टि से पुनः शून्य में विलीन होना स्वाभाविक हो जाता है।
